пятница, 25 декабря 2009 г.

Похудение, народные рецепты

1) Сбора трав, который поможет вам похудеть. Это прежде всего, очищение организма, что очень правильно (в скобочках указано количество частей):
- кориандр (3);
- корень солодки голой (2);
- трава горца перечного (2);
- лист толокнянки (2).
- кора крушины (3);
- лист сены (4);
- трава фиалки трехцветной (2);

Этот набор трав нужно с вечера заварить в термосе в пропорции: 1 ст.л. смеси стаканом крутого кипятка. Утром отцедить и выпить. Так нужно делать в течении 4х недель.

2) В двухлитровую банку влить по 2 ст.л. меда и кагора, всыпать 2 ст.л. измельченного корня петрушки или сельдерея и налить до половины банки спирта. Настоять на свету три дня.
Пить по 1 десертной ложке четыре раза в день до еды, пока настойка не закончится.

--3) Измельчите на мясорубке курагу, сушеный инжир и александрийский лист, все компоненты взять по триста пятьдесят грамм. У вас получится шербет, который будет обладать замечательным вкусам. Употребляйте два раза в день по утрам и вечерам столовую ложку данного щебета. Плюс этой системы заключается в том, что каждую неделю вы будете скидывать по одному килограмму и не набирать вес.

4) Пшенное «молоко» для похудения
Похудению способствует регулярный прием такого средства. Залейте 0,5 стакана промытого пшена стаканом кипяченой воды комнатной температуры, 10-15 минут поразминайте его руками, пока вода станет белой, как молоко, и тут же выпейте. Прием этого «молока» помогает и при цистите.

5)Чаще всего лишний вес набирается из-за неправильного обмена веществ, в таком случае организм требует восстановить нормальный метаболизм и очиститься от вредных накоплений. Так помогите ему похудеть простым народным способом — вареньем из тыквы. Для изготовления варенья «стройности» вам потребуется:
- 3 кг тыквы;
- 2 апельсина;
- 1 лимон;
- сахар.
Тыкву почистить, порезать добавить апельсины и лимон с цедрой. После этого перемешать с сахаром по вкусу и сварить в 2 приёма на медленном огне. Получится очень сладкая диета для похудения, не оторвешься.

 


6 комментариев:

  1. Отличные советы, Надежда!
    Передам подруге, потому что у меня самой нет таких проблем. Спасибо!

    ОтветитьУдалить
  2. Спасибо за советы. Записываю...

    ОтветитьУдалить
  3. Надежда! Я рада нашему знакомству! Очень интересный блог. Узнала много нового!Буду заходить теперь часто! :)

    ОтветитьУдалить
  4. Спасибо а советы! Эти знания не помешают ;-)

    ОтветитьУдалить
  5. Главное не лениться и полюбить себя! чего мне не хватает. Света

    ОтветитьУдалить
  6. Советы полезные, после праздников обязательно буду начинать.Внешний вид и здоровье имеет огромное значение. Спасибо.

    ОтветитьУдалить