среда, 15 сентября 2010 г.

НЕ стареем НЕ болеем

Экстракт корицы, растворимый в воде, благодаря антиоксидантным соединениям защищает организм от диабета и болезней сердца, сообщают американские учёные
Такие выводы получены после 12-недельного обследования добровольцев с ожирением и предиабетом, которые имели нарушенные уровни глюкозы и инсулина в крови. Одна группа участников получала по 250 миллиграммов сухого, растворимого в воде экстракта корицы два раза в день вместе с обычным питанием.
Медики проанализировали образцы крови и установили, что экстракт корицы улучшает показатели антиоксидантов в организме на 13-23 процента. В свою очередь улучшение антиоксидантных уровней ассоциировалось с уменьшением показателей глюкозы. Врачи предположили, что потребление экстракта корицы эффективно уменьшает окислительный стресс и контролирует глюкозу в крови, тем самым, помогая улучшить состояние диабетиков и пациентов с ожирением.
Учёные Американского химического общества впервые нашли доказательства пользы употребления черники, клубники, ежевики и ягод асаи /плоды пальмы Euterpe Oleracea/ против старения мозга. Все эти ягоды активируют естественный механизм, который очищает и перерабатывает токсичные белки, связанные с возрастной потерей памяти и другими признаками снижения умственных способностей.
Одним из факторов, участвующих в процессе старения, является постоянное снижение способности организма защитить себя от воспаления и окислительного повреждения, объясняют клиницисты. Таким образом люди становятся уязвимыми для дегенеративных заболеваний головного мозга, сердечных заболеваний, рака и других возрастных проблем. Но природные соединения под названием полифенолы, найденные в фруктах, овощах, ягодах и орехах, благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным эффектам способны защитить нас от последствий старения на весь организм.
Поэтому налегаем на ягоды, а кому нужно, то не оставляем без внимания экстрат корицы.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Я обнаружила интересный сайт http://www.all-psy.com/ на котором можно ознакомиться с информацией о русскоязычных психологах в странах СНГ. Психологи. На этом сайте можно получить квалифицированную консультацию психолога, психологическую поддержку и помощь.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Детский психолог поможет в развитие, формирование личности ребенка, подростка.
Профессиональный детский психолог. Здесь Вы найдете информацию о возрастных особенностях развития ребенка, о воспитании, гармоничных отношениях родителей с детьми, а также о том, какие психологические проблемы могут быть у ребенка.

3 комментария:

  1. Интересный пост, я не знала что корица обладает такими свойствами. А про фрукты и орехи я уже писала у себя http://tafi49.intwayblog.net И оказывается что семечки уменьшают холестерин в крови

    ОтветитьУдалить
  2. А я думала, что корица - это просто вкусная добавка, оказывается, ещё и полезная :)

    ОтветитьУдалить
  3. Очень помогает для похудения, корица

    ОтветитьУдалить