вторник, 9 февраля 2016 г.

Яблоки

В мире существует больше семи тысяч сортов яблок. С детства любимые яблочки мы едим их и зимой и летом.
Полезные свойства яблок были известны еще несколько тысяч лет назад. Это настолько уникальный фрукт, что употребление всего двух плодов в день на девяносто процентов снижает риск сердечных заболеваний, но при одном условии, яблоко должно быть свежим и действительно полезным. Яблоки очень полезный для нашего организма продукт, именно в них содержание состав микроэлементов которые диетологами признается наиболее удачным.



И так отправляемся на рынок в путешествие за яблоками. Проходя между рядами, видим зеленые, желтые, красные, большие и не очень, блестящие и матовые. Все ли эти яблочки одинаково полезны? Какие яблоки больше всего бросаются в глаза, и какие в первую очередь хочется купить? Конечно же, крупные и блестящие. Наверное, все наслышаны, что фрукты покрывают воском. Я решила узнать насколько вредно употребление таких яблок и отправилась в санэпидемстанцию. Там мне объяснили, что от одного такого яблока беды не будет. А вот если их употреблять постоянно, то печень может не выдержать.

Но хотим мы того или не хотим все полезные растения приходится обрабатывать и подкармливать. На больших площадях удобна подкормка кукурузником, то есть с самолета, в том числе и яблочных садов.

У меня на даче яблоки растут разные и ранние и средние и поздние сорта. В яблоках так всего много что и перечислять не буду, но как я узнала в той же эпидемстанции, у врача, яблоки противопоказаны людям с заболеванием желудочно-кишечного тракта в стадии обострения. Кстати еще мне рассказали, что именно в кожуре содержится максимальное количество всяких полезностей, поэтому я больше никогда не буду очищать яблоки от кожуры.

А помните, в сказках, яблоки называли молодильными? К чему бы это? Еще древние римляне считали, что если в день съедать одно яблоко, то сердечных болезней у человека не будет. Конечно, для полезности лучше употреблять местные яблоки, а не заморские ведь они распространены далеко на север, и поздние сорта хранятся всю зиму.

5 комментариев:

  1. По-моему это самые доступные фрукты, конечно лучше всего их есть из своего сада.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Сейчас в основном яблоки привозные, а сколько же раньше было вокруг колхозных садов. Все уничтожили.

      Удалить
  2. Обожаю яблоки!!! Фрукты молодости!

    ОтветитьУдалить
  3. обожаю яблоки, продукты молодости! Их нужно всем кушать, обязательно!!!

    ОтветитьУдалить